Smoothie de Manga light
O sabor delicioso do smoothie de manga, porém de uma forma light para mantermos a forma... Pode servir também como uma sobremesa, mas neste caso prepare com a manga congelada para ficar bem cremosa. Ficará uma delícia!
Rendimento: 4 porções
O sabor delicioso do smoothie de manga, porém de uma forma light para mantermos a forma… Pode servir também como uma sobremesa, mas neste caso prepare com a manga congelada para ficar bem cremosa. Ficará uma delícia!
INGREDIENTES:
- 2 xícaras (chá) de manga picada (1 manga grande)
- 150g de iogurte natural desnatado
- Adoçante a gosto
- 1 xícara (chá) de gelo
- Hortelã para decorar
MODO DE PREPARO:
1- Bata no liquidificador a manga, o iogurte e o adoçante.
2- Por último adicione o gelo e bata novamente.
3- Decore com hortelã.
4- Sirva a seguir.
