Filé de Frango com toque de tomilho e mostarda
Rápido, prático e saboroso. Essa receitinha é uma ótima sugestão para mudar o sabor do nosso franguinho de cada dia. Surpreenda-se com este sabor!
Rendimento: 4 porções
Rápido, prático e saboroso. Essa receitinha é uma ótima sugestão para mudar o sabor do nosso franguinho de cada dia. Surpreenda-se com este sabor!
INGREDIENTES:
- 4 filés de frango
- 2 dentes de alho triturados
- Suco de 1 limão
- Raspas de 1 limão
- Pimenta do reino a gosto
- Sal a gosto
- 8 colheres (chá) de mostarda (utilizar de qualidade)
- 4 colheres (sopa) de folhinhas de tomilho
- Fio de óleo de canola ou girassol
MODO DE PREPARO:
1- Tempere os filés de frango com o suco de limão, raspas, sal, pimenta, alho, mostarda e tomilho. Deixe descansar por 30 minutos.
2- Em uma frigideira ou grelha coloque um fio de óleo, e doure os filés dos dois lados.
3- Sirva a seguir com o acompanhamento de sua preferência.
