Suco de kino, limão e hortelã

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Suco de kino, limão e hortelã

Kino é uma fruta exótica, e ainda pouco cultivada aqui no Brasil e por isso é pouco conhecida. Mas é uma fruta cheia de propriedades ótimas para o nosso organismo. Rica em vitamina A e C, potássio, ferro e cálcio. Além disso, fortalece o sistema imunológico e equilibra a flora intestinal. A aparência da sua polpa lembra um maracujá e o sabor remete ao pepino. Vale provar!

INGREDIENTES:

  • 1 kino
  • suco de 2 limões
  • 400ml de água gelada
  • folhas de hortelã
  • açúcar a gosto
  • gelo a gosto

MODO DE PREPARO:

1- No liquidificador bata a polpa do kino, o suco de limão, a água gelada, folhas de hortelã e açúcar.

2- Passe pela peneira e sirva com gelo.

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